这个凉拌豆腐真的绝了~开胃爽口、简单又好吃的!!细爽嫩滑…美味啊
食材:内脂豆腐、小米辣、香菜
做法:
1料汁:小米辣、芝麻、一勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、一勺香油搅匀!
2内脂豆腐蒸5分钟、用勺子撇成小块放上香
菜、均匀的倒入料汁即可!#美食# #家庭美食大赏# #在头条看见彼此#
#头条创作挑战赛#连吃了N天这减脂餐、好吃不长肉！做法还相当简单！必须跟宝宝们分享！
减脂的姐妹来冲呀！
食材：
西兰花、鲜虾、鸡蛋、玉米粒、黄瓜
做法：
碗里放辣椒粉、蒜末、小米椒、芝麻、淋上热的橄榄油十生抽勺十陈醋2勺十少许糖混合均匀待用
鸡蛋煮熟去壳去蛋黄分成4份、
海虾、西兰花、玉米粒分别焯熟、
黄瓜切段拍一下
所有配菜装在盆中、淋上酸辣子拌匀即可 #减肥#
这个米糊是由山药粘米芝麻小米山核桃等多种食材打成的粉，非常有营养，母没奶水的梅州这边都这样喂，都养的非常好。现在的年轻人爱听网上的砖家什么科学育儿，一岁前不能吃盐啊什么的，把小宝宝养的饥一顿饱一顿面黄肌瘦的，最后还不是得用这种米糊、扇骨粥呀这些才能养的白白胖胖健健康康的。
湖北教育新闻奶奶给出生9天的宝宝喂米糊，网友好心提醒遭怒怼，“当地习俗就是这样”#育儿 #老人带娃
