夏天出生的人最怕过冬，温度一旦稳定到 10 摄氏度以下，好日子就到了头。

开空调和取暖器是没用的，比如现在，空调统治下的工作室已达 21 度，但穿着毛衣和秋裤，背后贴着暖宝宝的我仍然用纸巾塞着鼻孔，只有这样才能停止从早上开始的喷嚏。吃饭喝热水的时候可以短时间喘口气，一旦摄入热量停止就会继续打喷嚏和哆嗦。

听说北欧地区抑郁率一直很高，是因为低温寒冷日照时间短，让人精神绝望。 况且我抢在 11.11 前一周就入手买下的大棉袄时至今日仍没发货，已快冻瘫，卖家太无良，就此决定，我何不再哭一场！

挨到了晚上，钻进温暖被窝，噩梦终止。亚麻套着鹅绒被轻盈蓬松，轻轻将身体包裹，没有棉布光滑感觉凉感，同时麻料超级透气让被子里保持干燥不闷湿。配和床头柔和光线，捧起书，放玛丽亚凯莉阿姨圣诞歌曲，心情终于回复平静。（亚麻四件套、鹅绒被文末有推荐）

就想这样到天荒地老……希望这一篇来的不是太晚，别等妈妈打 *** 提醒才想起换啦，下面直入正题。

啥时候开始换？

从衣柜里翻出厚重大衣与外套，秋裤陆续登场，以及晚上经常要把手手脚脚钻进被子取暖的时候，就差不多要换下薄一些的春秋被，换上冬被了。

江浙沪皖包邮地区乍暖还寒，气温起伏不定，可留条毯子在手边机动。然后，查看天气预报，找它个晴天，动手更换吧。

搭车检查项目：枕头

首先，每次换季的老话题。枕头使用寿命通常是一年，所以失去弹性，使用期 >1 年，出现头油印和口水黄斑，就可以计划更换枕芯了。。每天贴在脸上7，8个小时，给人体的重要器官 - 头部每天舒适洁净的环境，很重要。而且换起来比面膜便宜，心里这么一想就释然了吧。（枕头文末有推荐）

另外顺道说说生活所必须的床品清单，神州大地幅员辽阔，以自己长期生活的江浙沪地区的经验为例，大家参考。

基本需求（每张床）

春/秋被 + 1

夏被 / 全棉织毯 + 1

冬被 + 1

套件 > 3

增强件

靠枕 + 2 ，看书，看电视，想糊涂心思的佳品。

披毯 + 1 ，微调温度，最速扮靓，增添卧室色彩与气氛的小能手。

套件 > 5 ，收集控们可能还不止这个数……

还有些床上用品已与父辈们不同，在悄悄变化，譬如：

传统毛巾被：不好看……

厚羊毛毯：重，容易虫蛀。

厚棉被：太硬，受潮后易板结。

羽绒被：填充克重降低。

说到冬被，之前家里都是老妈操持，那个年代的人，对棉被有着天然的热衷和迷恋，从未想到换来试试，直到年会抽中七孔冬被。当晚换上，那柔软舒适轻松舒畅无梦到天亮的感觉，至今印象深刻。即便天气大冷只要再多加盖条绒毯，就完全没问题了。每次换季挂起来散散气即可，不用暴晒，第二年拿出来依旧蓬松，用了 5 年，性价比超高。之后家里的旧棉胎就被束之高阁，头两年老妈还舍不得扔，直到搬家才丢掉，都完全板结了。

所以现在每到秋冬换季，在给身边朋友提供采购建议时，就推化纤被冬被。我知道大家听到『化纤』二字一定就打退堂鼓了，其实我们市面上常见的七孔被、九孔被、太空被等都是化纤被的一员，只是几乎没有商家会直言填充材料是化纤，而是冠以很多“天然的”或者“高大上”的名字罢了。

留意下面几点，挑选起来很简单。这几条每年我都要反复念，目前依旧有效。强烈推荐给冬天还在一直用棉被的朋友们尝试一下，一条合格的化纤冬被不会让你失望。

全棉被面，全棉被面，全棉被面，被子标上都有标注：100% 棉。啥，没有成分标？那直接 PASS 吧……

选择中等价位，双人春秋被在 200 以下需谨慎，以防遇到劣质回收纤维。能用四五年，摊薄后成本没多少。

单孔，四孔，七孔都够用，舒适度逐渐上升。而超过七孔后由于纤维性状有变，我觉得应属玩概念，可以跳过。

挂有知名纤维吊牌，品质更有保障。

简单说完了冬被，再来说说床品，当中的套路也是很深的。现在有 *** 太幸福了，不出家门天南地北，各种花色面料随便选。只是选择多问题也来了，怎么选……

先跟我一起弄清楚材质……

1.棉类产品

洗护收纳简单，加上四季通用，更具性价比。斜纹柔软，缎纹光泽，平纹挺括，针织能找到裸睡感，各有各的好处。

埃及棉

埃及长绒棉的确是埃及招牌出口产品。只要是埃及产的都叫埃及棉，但不是所有埃及都是长绒棉，更何况再高一级的埃及特长绒棉。

埃及长绒棉是当然的国际大牌，号称「白金棉」。举个印证：见过做匹马棉产品厂家说：「美国最顶级的棉种，优异品质媲美埃及棉」，这其中滋味……

埃及棉也分高低，想找好货，就请留意它是否有 GIZA 标志，这是金字招牌，金字塔形状。如果有，商家通常会让你之一时间看见，它代表埃棉中的高等级。当然「吉萨」也有标号，70 主打。埃及棉产量有限，更好的早被欧日美抢光，况且可能轮不到做床品，早就变成高级衬衫了。

「埃及棉」这三个字可玩的文字游戏很多，你以为标称上「埃及棉」是指「100% 埃及特长绒棉」，那只是写标的人希望你以为而已……国内市场 300 块有找的埃及长绒棉，那就在棉纱堆里自己找埃及棉吧。

匹马棉和美国棉

匹马棉（Pima Cotton）及更高阶 Supima（意为 Superior Pima）代表着美国最顶级长纤维棉，自称与埃长绒棉匹敌，是特长绒棉（ELS）。

Pima 曾用「American Egyptian Cotton」这个称呼，也许是觉得寨味太浓吧，后下力气推广自己，这才有 Pima。

但请注意：不是所有 Pima Contton 都是 Supima。也不是所有美国棉都是匹马棉，其中大部分称「陆地棉」或 Cotton USA。用其他棉混入匹马棉也是常规做法，请留意产品是否标注 100% Pima。

目前国内市面布行出来时，还分有吊牌和没吊牌两种价，很接地气，水深也可见一斑。

海岛棉

听说是在海岛种植成功的品种，故此得名。

其一特指：极为优质的品种，各种贵气逼人，什么皇家御用，只能手工采摘，神乎其神，没见过，无法点评。待我最近联系下云游世界的棉厂老爷子了解下，究竟是个怎样的存在，有消息再更新吧。

然后，转向国内，上世纪为改变高级棉进口状况，在新疆尝试种植海岛棉，效果不错。目测在市场上大部分称长绒棉，或未标具体产地的应属这个分支。性价比挺高，近年开始不断有人推举「海岛棉」这块招牌，难免淆视听之嫌，原因后面说。也可能是为了在夏天听起来凉快一些，好出货。而坦称新疆长绒棉的老板，佩服。

长绒棉，特长绒棉

长绒棉是 LS Cotton。特长绒棉是 Extra-Long Staple (ELS) Cotton，大约只占棉花中的 3%。印象里新疆长绒棉不在 ELS 所列，遗憾一下。

凡客前阵做衬衫宣传时和 BB 家一线系列靠拢找感觉，人家可是 Pima 位列 ELS 的，而凡客选料是「100% 阿克苏长绒棉」，这就叫营销手段了……

※误区※

长绒棉不等于埃及棉，长绒棉是针对棉花纤维长度等级区分的标准，而埃及棉，匹马棉，大陆棉，印度棉，是以产地区分。而仅说「海岛棉」可能只是针对血统或 DNA 源属所指，不是在说产地。描述时更好捎带上产地，如阿克苏长绒棉，西印度群岛海岛棉。

说到这里就看出来了，其实每个「名」都是个坑，可以高取也可低就。

从产品性状特性来说有些长绒棉产品没必要混入埃棉，但从营销卖点考虑出发可以理解它的「必要性」，起码比一星半点都没放的好……

把海岛棉，埃及棉，长绒棉，匹马棉放在一起比，那是关公战秦琼。

主观上，在米兰附近山区见识过人生中最美好的一卷 700 根埃及长绒棉，可能我眼睛浅，标号也不高，700 就是这么简单。要那么高标号干嘛，又不做窗帘。

客观上，产地对棉花来说至关重要，甚至超过种别。深的不说，单从各种高级棉花命名上也能看出，埃及棉，匹马棉，印度棉。高级棉可以仿种，但地理位置和气候特性是老天爷赏的饭，没办法。

2.磨毛或拉绒

近年来流行的磨毛或拉绒面料套件很多朋友喜欢。但它总有掉毛问题，我这个呼吸较敏感的人一直没法用。加上自己是洗涤爱好者，半月换洗一次，觉得磨毛较重，洗晒都很累，江南冬季的湿冷天气里，好久都干不了。不过那种多绒的触感在冬天的确是其他产品没法做到的。

3.法兰绒

法兰绒价格也非常便宜触感也很舒适。但由于是聚酯纤维构成，不建议作为套件直接贴身使用。倒是可以垫在身下，或加盖在被子上，保暖性能很好，很舒服。前几天才给老妈寄去，结果没几天 *** 打来说太舒服以至于已转赠一起跳广场舞的阿姨……让我再寄多几条回去。（法兰绒毯子文末有推荐）

另外生活水平逐步提高，睡眠中温度不再单由床品控制，而更多交给空调掌控。大家也由根据温度，转而根据个人偏好的睡眠体验来挑选，追求更舒适更个性风的卧居。好多人觉得亚麻是夏天才用的套件，其实不尽然。用一次就知道，必须是四季好东西啊。况且不用等十年，亚麻经过湿磨水洗后，柔软感觉立刻拥有，那透气感，那接触的满足感是只此一家，别无分号哒。

床上四件套、六件套到底都有些啥？

床上用品基础有这么几件床垫，床单/床笠，被套，被芯，枕套，枕芯。床笠是近年在国内也慢慢流行起来了，还有地方 *** 垫套，就是有松紧口，直接贴身包在床垫上的「罩子」。

1.床，床垫的三个常见尺寸

单人床垫（120190cm 或 200cm）

双人床垫（150190cm 或 200cm）

特大床垫（180200cm）此外稍特殊的这里不讲。

2.被芯尺寸

国内被芯尺寸，对应床有三个常见尺寸：

单人（150210cm）

双人（200230cm）

特大（240220cm）

3.枕芯尺寸

国内常见是 7448cm，宜家或外贸产品通常是 8050cm 这个规格，如果你买他们的芯类套国内厂牌的枕套会包起来吃紧，不美型，不推荐。

目前国内有多种尺寸规范，本想列举出来给大家观赏，但由于可读性不高，在此略过，只说成因。

国内品牌，大厂希望「吃定」消费者，多采用芯类和套件自成体系，与别家不同的做法，如罗莱，富安娜。小厂牌采取选择性跟随。

外来品牌，常来自成熟市场或有统一规范。如 IKEA 或 MUJI 尺寸均异于国内产品。

关于 MUJI 必须吐槽下它的尺寸实在是精细划分。单双人被套，床笠都是各两个尺寸。想辨别 *** 上那些号称的原单嘛？直接看有没有那么多尺寸就行……（话说还真没见过有人以低 MUJI 原价很多出售它家的产品）。

所以国内市场的格局是山头林立……

好的，下面是热心观众提问时间：

Q1:被芯和套件不是完全一样咋办?

枕芯比枕套大 1cm 咋办，能用嘛？这是众位男性朋友常提的问题。首先为他们严谨治学的精神鼓掌，其次说建议：

被套 < 被芯 10cm 可用

枕套 < 枕芯 3cm 可用，

套件比芯类稍大一些也可使用，外形上稍逊。

Q2:被子是特大，床垫是双人的咋办？

虽说这个情况本不该出现，但实际中也是常碰到。原因不在这里分析了，只说解决办法。

直接买特大规格的「床单」四件套，就着被子的尺寸买，这样被套大小刚合适，床单虽然大了些，但是可折进床垫不影响使用。

去宜家。宜家的套件有很多套件是床笠／床单，被套，枕套，分开出售的，分别挑选合适的尺寸即可。

换被子。换床代价较大，所以建议更换被子，这样以后挑选床品的时候就会有更多的选择空间。

Q3:被子是双人，床垫是特大的咋办？

好吧，除了去宜家，MUJI或其他可以被套与床笠床单分开卖的地方，更好就是。。。换被子。

Q4:被子是单人，床垫是特大的咋办？

不陪你们玩了。。。

4.芯类寿命

刚才说到换被子，不换床，成本是考虑重点，还有一个原因，就是芯类的寿命也是需要考虑的。

枕芯：半年至 1 年。因长期接触头部承担压力，纤维容易变形，难以恢复到最初的弹性。考虑到姑娘的口水和大老爷们的头油，半年洗一次，一年换一个吧。

被芯：化纤芯类 2~3 年左右，蚕丝被 3~4，羽绒类 3~5 年（有条件的话 2~3 年时送干洗店一次）。

各位，看看大家手机电脑都是几年一换吧。每次我换新东西时就对家里那位放这大招，每每秒杀，至今有效。

常看电视购物里面把被子塞进真空压缩袋里，用吸尘器吸溜吸溜抽真空，的确挺节省空间的，但是对于各种纤维被，棉被，蚕丝被和羽绒被来说，纤维的弹性长时间压制以后很难回复，会造成难以逆转的损伤，所以更好还是不要长时间压缩，以延长使用寿命。

收纳之前在背阴通风处吹干，拍打到蓬松，放进无纺布袋里面收好即可。

5.床品的密度根数

床品面料标号主要两个数字，密度和粗细，今天只说密度根数，也就是每平英尺中经纬线数总和，常用「根」数来表达。

那为什么同样标称 200 根的面料摸起来手感差异咋这么大呢？

床品是成品，从优质棉纱到坯布，到优秀成品间很多工序，是系统工程。是否全工艺，预缩水，是否环保涂料，或活性印花，是否有磨毛拉毛工艺等等等等，这些都是要花钱的可选项。照理说好布应搭配合适的工艺才合理，但国内的市场现状是不照理出牌……出的快就行。这个 *** 行销年代，数字和照片才是王道，你我不都喜好这一口嘛？

所以，既然摸不到实物，那就拿 200，300 来吸引注意力，而随后每步想的都是如何拆东补西，成品自然差。当然，也有大面积深色花样却选择涂料而非活性印染来压低成本，造成手感僵硬，大撞色也是近年的爆款，照片的确效果不错，可惜照片不会告诉你手感。

良心厂家，选配合适的工艺，按料加工，尽可能均衡发挥出面料应有档次即可。好米要搭配会做的师傅才好，只一味用产地吊胃口，而过程，用水马马虎虎，这叫糟蹋东西。欧洲高级货其实胜在手艺和后整理技术。高级原料砸钱拿下，也能吓唬人，但是 Old Money 味道不是靠砸能搞定的，要磨。

所以，诚实标注，照理同等支数下，按根数高低买是没错的。建议大家从 200 左右用起，这个数字上下聚集了各种规格标号的常见面料胚布。

自认为体感在 400 根以上差别就很微妙了。标号过高的棉布，单位面积会更重，更挺。舒适度一旦过了甜区后就会下降。1000+ 根的埃及棉做床品有没有意义，也许暖和吧。

至于但凡宣称用了各种高大棉的产品，售价才只有几百元，然后神秘透露这是 XX 尾货，这个时候千万要冷静，冷静再冷静。捡漏的心人人都有，卖家也是……

多年前，一位前辈说过「做买卖，先看人，再看货」，甚善。

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