女生月经期间能吃菠萝吗
女生参加经期是可以吃菠萝的。菠萝富含维生素C和糖分。在月经期间可以预防低血糖的发生,补充一些维他命C等维他命后也可以促进身体的恢复。经期仍需注意不能吃生冷辛辣的食物,主要是蛋白质含量高的食物。平时也需要定期活动,如果有月经量增加,或者经期腹痛比较严重,也需要及时处理。月经期间也可以使用一些药物,可以缓解月经的不适症状。月经结束后也需要调理身体。
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