来大姨妈应该注意哪些事项
来月经期间，首先需要注意保暖，别觉得冷；不要参加激烈的体育运动，不要从事重体力劳动。同时，女性需要注意外阴卫生，内衣裤、卫生巾等也要勤换。在来月经期间，注意不要同房和吸烟、饮酒、吃生冷刺激性食物，也不要食用龙眼、红参等活血食物。女性可以用热水泡脚，热敷肚子和喝生姜、红糖、大枣水，都能帮助身体有效地度过经期的不适。
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