吃什么拉什么的菜有哪些？
随着饮食文化的不断发展，越来越多的人开始注重饮食健康。在中医养生中，饮食调理是一种重要的方法，而吃什么拉什么的菜就是其中的一种。吃什么拉什么的菜，就是指通过食物的属性和功效，达到调节身体功能的目的，从而达到预防疾病的效果。那么，吃什么拉什么的菜有哪些呢？
1. 热性体质
热性体质的人容易上火，需要多吃凉性食物来平衡身体，如黄瓜、西瓜、苦瓜等；同时少吃辛辣食物，如辣椒、花椒等。
2. 寒性体质
寒性体质的人身体容易寒冷，需要多吃温阳食物来解决问题，如姜、葱、大蒜等；同时少吃寒性食物，如冰淇淋、西瓜、橙子等。
3. 湿性体质
湿性体质的人容易生湿气，需要多吃燥湿食物，如玉米、山药、木耳等；同时少吃水果、零食等湿性食物。
4. 燥性体质
燥性体质的人容易口干舌燥，需要多吃滋润食物，如南瓜、莲藕、银耳等；同时少吃辛辣、炸腻食物。
5. 血瘀体质
血瘀体质的人容易出现皮肤黯淡、月经不调等问题，需要多吃活血食物，如红枣、桂圆、红豆、龙眼等；同时少吃油腻、高热量的食物。
6. 气滞体质
气滞体质的人容易出现胸闷、气喘等问题，需要多吃疏通气机的食物，如香菜、茴香、山楂等；同时少吃辛辣、油腻食物。
总之，吃什么拉什么的菜，是一种很好的调理身体的方法。通过饮食的调节，让身体达到平衡状态，这样就能保持身体的健康了。
